リハビリテーションセンター 運動指導室

運動指導

運動指導科では患者様の病状・体力に合わせた、無理のない効果的な運動プログラムを提供いたしております。現在、健康運動指導士の資格を有する3名のスタッフが運動指導を行っております。

運動指導を実施している診療科

  • 糖尿病内科
  • 内科
  • 循環器内科
  • 小児科

外来利用料金(2023/7現在)

生活習慣病

1回券:550円(税込)  / 1ヶ月券:5,500円(税込:週6回実施)

心臓リハビリテーション

1回券:1,100円(税込) / 1ヶ月券:5,500円(税込:週3回の実施)
 ※心電図モニター付き

実施メニュー

※毎日開催(日祝日除く)

STEP01

体重・血圧・心拍チェック

STEP02

全身のストレッチング

STEP03

有酸素運動・レジスタンストレーニング
(レクリエーション・自転車など)

STEP04

整理運動

STEP05

体重・血圧・心拍チェック

システム

  1. メディカルチェック
  2. フィジカルチェック
  3. 運動指導開始
  4. 定期メディカル・フィジカル

フィジカルチェック

運動指導開始前、および定期的(運動開始3ヶ月後・6ヵ月後・1年後・1年毎)に以下のフィジカルチェックを行っております。

体型

  • 身長
  • 体重
  • BMI
  • 胸囲、腹囲、腰囲
  • 体脂肪(体組成評価) ※InBody720による測定

体力

  • 脚筋力
  • 敏捷性
  • 平衡性
  • 柔軟性
  • 心肺運動負荷試験(AT/Peak)
  • 心肺運動負荷試験により、体力(Peak)・運動時の安全性(呼吸・循環応答)の確認、さらに無酸素性作業閾値(AT)を測定し、安全で効果的な運動プログラムを作成いたします。

※運動指導については、こちら(太田西ノ内病院 糖尿病センター)もご覧ください。