睡眠時無呼吸症候群の治療は、
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1) |
CPAP（シーパップ）と呼ばれる治療器を使い、圧力を空気の通り道に加えることで喉が閉じるのを防ぐ方法
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2) |
下顎（したあご）を前に出すマウスピース（歯型）を作って、喉を広くする方法
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狭くなった喉を手術で広くする方法
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の大きく分けると3通りです。
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多くの方はCPAP（シーパップ）を使っての治療を行っています。しかし、マウスピースや手
術により効果がある方もいらっしゃいます。
睡眠時無呼吸症候群ではその半数以上が肥満を伴っています。肥満のある方は減量にも心がけましょう。また、生活習慣にも気をつけるようにしましょう。
・減量：肥満を伴っている場合、運動や食事に気を配り減量に心がけましょう。
・アルコールの制限：夜寝る前の飲酒は無呼吸の悪化の原因になります。控えるようにしま
しょう。 |
・禁煙：気道の炎症を招くことがあります。可能であれば禁煙しましょう。
・睡眠薬の服用の注意：場合によっては無呼吸を悪化させます。主治医にご相談
ください。
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